Près de 10 000 m² d’espaces dédiés aux activités sportives en extérieur ont été déployés à Paris La Défense, selon Paris La Défense Esplanade [source : Paris La Défense]. De la dalle historique aux jardins réaménagés, les installations se sont multipliées pour suivre la vague urbaine du « bouger dehors », véritable phénomène depuis la crise sanitaire.
Petit plus : avec l’arrivée de nouveaux habitants dans le quartier et les Jeux Olympiques en ligne de mire, les équipements sont entretenus, modernisés et déjà plébiscités par une nouvelle génération d’urbains.
C’est LA tendance de ces dernières années : se muscler et s’étirer à ciel ouvert pour profiter des beaux jours. À Paris La Défense, on trouve pas moins de 4 espaces totalement gratuits, accessibles 24h/24 (sauf restrictions ponctuelles lors d’événements spéciaux), où chacun peut venir s’entraîner.
La quasi-totalité de ces équipements possèdent des panneaux explicatifs pour débutants. Aucun matériel n’est nécessaire, bien que certains habitués viennent avec leur bande élastique ou leur corde à sauter pour varier les plaisirs.
Difficile d’ignorer le Terrain de Basket 3x3 Paris La Défense, installé sous la Grande Arche, côté esplanade. Ouvert à tous, ce spot est géré en partenariat avec la Fédération Française de Basket et accueille chaque été de nombreux tournois (tournois corporate, initiations gratuites, animations encadrées). Hors animations, le terrain reste en accès libre, sans réservation.
Le terrain bénéficie de l’éclairage public : on peut en profiter jusqu’à la tombée de la nuit, parfait pour les soirées d’été avec vue sur la skyline.
Rien de tel, entre deux réunions ou pour occuper un samedi entre amis, que de retrouver les classiques “pauses chill” à la sauce urbaine.
Attention, la consommation d’alcool y est interdite et le code de bonne conduite affiché incite à respecter les espaces partagés. Certains créneaux, les installations sont également investies par des collectifs proposant des ateliers gratuits (urban foot, mixte, yoga urbain…).
Paris La Défense offre aussi des parcours ouverts pour les amateurs de running ou de marche dynamique, sans inscription ni contrainte.
Chaque été, des rendez-vous running collectifs sont proposés par Urban Running La Défense et d’autres clubs partenaires — infos sur leur page Facebook.
Les équipements en libre accès de Paris La Défense sont entretenus par l’Établissement public local et font l’objet de vérifications régulières, notamment l’été. Le site bénéficie d’une sécurité renforcée grâce à la présence de la sécurité interne et des caméras sur certains espaces.
Quelques astuces d’habitués :
La Défense prouve qu’elle ne se limite pas au rush métro-boulot-dodo. Chaque été, les équipements sportifs en accès libre permettent de (re)découvrir le quartier autrement, de tisser du lien ou de s’offrir des parenthèses actives, ludiques et gratuites. Que l’on vienne pour transpirer ou simplement partager une partie de ping-pong, le terrain est là, vivant, sous le ciel francilien. Et si votre prochain coup de cœur sportif était à deux pas de votre bureau, de chez vous ou… de votre spot préféré pour chiller dans le quartier ?
Source principale : Paris La Défense – Equipements sportifs. Informations complémentaires glanées auprès de la Fédération Française de Basket (ffbb.com), Playgones, et Urban Running La Défense.